Витамины и как их употреблять при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Принимаем правильно витамины от псориаза

Принимаем витамины правильно

При комплексном лечении псориаза врачи всегда используют такой вид терапии как насыщение организма достаточным количеством витаминов. Это очень важное условие избавления от патологии. Витаминотерапия помогает укрепить иммунитет, восстановить обменные процессы, улучшить качество крови и многое другое. При достаточном количестве полезных микроэлементов удается достичь более мягкого течения болезни, наладить клеточный обмен, повысить общую сопротивляемость организма. В статье выясним почему так важно принимать витамины при псориазе, и какие существуют препараты данной группы для избавления от недуга.

загрузка...

Роль витаминотерапии при псориазе

Всем известно, что витамины берут активное участие во многих биохимических процессах организма. Употреблять препараты данной группы нужно грамотно, так как существует риск гипервитаминоза, когда из-за чрезмерного насыщения некоторыми микроэлементами возникает множество побочных эффектов. Подбирать средство и дозировку должен врач, только специалист может определить вид и дозы необходимых препаратов.

Витамины при псориазе выполняют следующие функции:

  1. Нормализация работы клеток дермы.
  2. Налаживание обменных процессов.
  3. Насыщение клеток кожи кислородом.
  4. Регуляция содержания кератина.
  5. Нормальное развитие суставов и костей.

Витамины для избавления от псориаза

Все витаминные препараты можно разделить на две группы: водорастворимые и жирорастворимые. Водорастворимые компоненты часто принимаются при псориазе. Сюда входят фолиевая кислота, аскорбиновая, витамины группы В. Вводятся средства с помощью инъекций.

загрузка...

К жирорастворимым принадлежат витамины группы А, Е и Д. Также сюда относят витаминоподобное соединение лецитин. При псориазе данные лекарства применяются в виде капсул, так как введение с помощью уколов может спровоцировать довольно болезненные ощущения и инфильтрацию в области введения.

Далее выясним какие витамины от псориаза оказывают наиболее эффективное действие и их подробное влияние на организм.

Жирорастворимые средства

Многих пациентов интересует вопрос, какие витамины принимать при псориазе? Стоит отметить, что при данном заболевании важен комплексный подход, включающий употребление всех групп полезных микроэлементов.

Витамины группы А и Е

Очень важную роль для избавления от основных симптомов псориаза играет ретинол (витамин А). Он берет участие в процессах каратогенеза, что важно для нормального синтеза и развития клеток дермы. Также данный процесс необходим для здоровья волос и ногтей. При дефиците ретинола кожа становится сухой и шелушащейся, ногти слабыми, волосы тускнеют и выпадают. При псориатических поражениях витамин А необходим для синтеза белков, липидов. Также он хорошо регулирует процессы обмена. Формами выпуска ретинола обычно являются масло, таблетки, раствор для инъекций. Также в медицинской практике нередко используют ретиноиды – это искусственные заменители данного витамина. Они отлично влияют на защитные функции организма, замедляют чрезмерно быстрый процесс деления клеток.

В большинстве случаев ретинол назначается в виде капель, имеющих маслянистую основу. Принимают их после еды спустя 15-20 минут. К популярным препаратам относят следующие:

  • цетрин;
  • ретинола ацетат;
  • тагазон.

Цетрин при псориазе

Для каждого пациента специалист подбирает форму выпуска и дозировку индивидуально, учитывая такие особенности больного как вес, возраст, наличие аллергии, степень поражения кожи псориазом.

Среди побочных эффектов, возникающих в основном из-за передозировки можно отметить поражения некоторых внутренних органов.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Токоферол (витамин Е) является мощнейшим природным действием, направленным на восстановление организма, очищение крови от шлаков и токсинов, предотвращение многих заболеваний, в том числе и онкологии. Также токоферол берет активное участие в синтезе ДНК, укрепляет клетки дермы, защищает их от вредных воздействий природной среды.

Витамины при псориазе внутримышечно помогают справиться с заболеванием более быстро. Хорошо работают ретинол и токоферол в союзе. Они дополняют полезные свойства друг друга. Часто врачи назначают такой препарат как Аевит. Особо хорошо зарекомендовал он себя при псориазе волосистой части головы.

Применение витамина Д при псориазе

Другое названия витамина Д – кальциферол. Он является незаменимым для процессов природного восстановления и регенерации кожных покровов. Витамин д при псориазе также предотвращает процесс разрушения костной ткани, уменьшает количество псориатических высыпаний, берет участие в обменных процессах.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Выпускается кальциферол в виде капсул и крема (Кальципотриол) для внешнего нанесения. Курс лечения подбирает врач. Дозы и длительность приема зависят от индивидуальных особенностей пациента и течения патологии.

Витамин Д от псориаза

Роль лецитина

Лецитин представляет собой витаминоподобные фосфолипидные соединения. Именно они являются важными составляющими клеточных мембран. Лецитин также крайне необходим для нормального функционирования печени и процессов липидного обмена. Правильное применение данного продукта при псориазе помогает устранить бляшки и папулы, очистить кожу, восстановить обменные процессы.

Лецитин важен для здоровья

Псориаз и баня
  • Мазь от псориаза на основе солидола
  • Таблетки при псориазе
  • Псориаз: что это такое
  • Облучатели от псориаза
  • Водорастворимые средства

    Далее постараемся выяснить какие витамины пить при псориазе из разряда водорастворимых.

    Аскорбиновая кислота

    Одной из самых главных ролей витамина С является выработка коллагена. Именно он отвечает за регенерацию и эластичность кожных покровов. Также кислота способствует укреплению стенок вен и капилляров. Комплекс витаминов при псориазе может быть в виде препарата аскорутин. Он сочетает аскорбиновую кислоту и такой необходимый витамин, как рутин.

    Аскорбиновая кислота укрепит ваше здоровье

    Фолиевая кислота

    Очень важна для синтеза эритроцитов, нормализует окислительные процессы организма, укрепляет иммунную систему. При псориазе фолиевую кислоту рекомендуется употреблять в тандеме с витаминами группы В и С.

    Витамины группы В при псориазе широко применяются в медицинской практике. Их назначает специалист по схеме подобранной для каждого пациента индивидуально.

    Фолиевая кислота при псориазе

    Витаминные комплексы при псориазе

    Существует множество средств, в которые входит целый комплекс витаминов. Постараемся рассмотреть витамины при псориазе, какие пить и наиболее популярные.

    Ундевит

    Препарат содержит множество необходимых компонентов, благотворно влияющих навесь организм. В его состав входят:

    • витамины А, В, С и Е;
    • рутозид;
    • никотиновая кислота.

    Ундевит при псориазе

    Комплекс положительно воздействует на все органы и системы, укрепляет иммунитет, устраняет основные симптомы псориаза.

    Противопоказаниями являются болезни пищеварительной системы, например, нельзя принимать ундевит при язве. Также запретом служат болезни почек, печени и личная непереносимость компонентов препарата.

    Ревит

    Комплекс оказывает укрепляющее воздействие на весь организм, благодаря этому удается избавиться от большинства неприятных симптомов псориаза.Ревиттакже способствует налаживанию обменных процессов, отлично укрепляет иммунитет.

    К ограничениям приема средства принадлежат:

    • дети до трех лет;
    • патологии почек;
    • непереносимость фруктозы;
    • заболевания органов эндокринной системы.

    Ревит укрепит ваше здоровье

    Среди побочных эффектов могут возникать такие явления как аритмия, диспепсические расстройства (тошнота, рвота, боли в области живота).

    Декамевит

    Данный препарат содержит витамины А, В и С, фолиевую и никотиновую кислоту. Комплекс отлично справляется с проявлениями патологии, помогает снять воспаление, зуд, способствует заживлению ран и микротрещин. Налаживает все жизненно необходимые процессы организма.

    Декамевит при псориазе

    Витаминотерапия с помощью диеты

    При псориазе также важно соблюдать диету, включая в нее продукты богатые полезными витаминами и минералами. Конечно, если пациент принимает витамины синтетического происхождения, стол рекомендуется оговаривать с врачом. Это необходимо для того чтобы избежать перенасыщения организма витаминами. В рацион следует включать продукты, являющиеся природными антиоксидантами. К ним принадлежат:

    • растительные масла;
    • плоды шиповника;
    • все сорта смородины;
    • болгарский перец;
    • масло сливочное;
    • морская рыба;
    • гречка;
    • нежирные сорта мяса.

    Гречка содержит витамины

    Не стоит забывать об исключении продуктов аллергенов, которые, несмотря на свою пользу для здоровых людей, могут пагубно влиять на организм пациентов, страдающих псориазом. К ним относят:

    • мед;
    • цитрусовые;
    • орехи;
    • шоколад;
    • кофе.

    Итак, псориаз относится к сложным аутоиммунным заболеваниям, одним из незаменимых элементов лечения которого является использование витаминов. Несмотря на кажущуюся безопасность таких препаратов важно помнить о возможной передозировке, симптомами которой могут быть довольно неприятные симптомы, такие как тошнота, рвота, крапивница, слабость. Правильный прием витаминов в комплексе с другими методами лечения и бережное отношение к своему здоровью поможет быстро избавиться от псориаза и очистить кожу от высыпаний.

    В чем отличия экземы и псориаза

    Очень часто случается так, что пациенты путают два заболевания между собой, воспринимая псориаз за экзему и наоборот. Происходит это из-за схожести …

    Лечение псориаза гомеопатией

    Гомеопатия широко используется в современном мире для избавления от многих заболеваний. Распространен данный вид терапии и среди больных, страдающих…

    Может ли псориаз передаться по наследству

    Существует множество кожных заболеваний человека, однако одним из наиболее серьезных и распространенных недугов является чешуйчатый лишай, или псори…

    Посещение солярия при псориазе

    В наши дни солярий весьма популярен. Искусственный загар делает кожу красивой, однотонной, а также способен оказывать благотворное влияние на кожу п…

    Виды псориаза

    Народная медицина

    Лечение псориаза

    Диета

    Препараты

    Лечение псориаза в домашних условиях — эффективные средства

    Симптомы псориаза ногтей (фото) и лечение

    Снимаем быстро обострение псориаза

    Лечение псориаза в домашних условиях народными средствами

    Псориаз на ладонях — причины и лечение

    Вопросы специалисту

    Задать свой вопрос

    Adblock
    detector

    Имбирь при псориазе рекомендуется использовать как результативное средство, помогающее снизить выраженность заболевания путем вывода из организма токсинов и вредных веществ. При псориазе необходимо соблюдение кислотного и щелочного баланса в организме. Важность диеты при псориазе объясняется тем, что заболевание быстро может переходить в хроническую форму, а правильное питание останавливает этот нежелательный процесс, облегчая состояние больного. Использование корня имбиря уделяет возможность восполнить организм полезными веществами и витаминами, укрепить иммунную систему, нормализовать метаболизм. Имбирь положительно влияет на общее состояние здоровья. Применяют корень имбиря, добавляя его в первые и вторые блюда в качестве приправы, из него готовят лечебный чай, употребляют вместе с медом.

    Польза имбиря

    Имбирь является многолетним травянистым растением. В лечебных целях и в пищу используется корень растения и порошок из корня. Растение содержит большое количество эфирных масел, имеет специфический запах. В состав имбиря также входят витамины группы В, С, Е, зола, гингерол, железо, магний, кальций, незаменимые аминокислоты. Лечебные свойства имбиря позволяют укрепить иммунитет, восстановить силы после перенесенного заболевания, предупредить развитие разных простудных болезней.

    Имбирь способствует выработке желудочного сока, стабилизирует пищеварение, укрепляет сосуды и очищает кровь. Наружное применение имбиря активизирует заживление ран, порезов, ожогов, средство, приготовленное на основе имбиря, предупреждает инфицирование тканей, снимает боль, благодаря чему широко используется для лечения кожных патологий. Корень имбиря считается мощным афродизиаком, помогает при мужском бессилии.

    Можно или нет при псориазе

    Кожные заболевания часто развиваются на фоне нарушения работы внутренних органов – систем. Псориаз не является исключением, хотя специалисты считают заболевание аутоиммунным, зависимость псориаза от работы ЖКТ не отрицаемая. Поэтому больному псориазом назначается специальная диета, которая составляет важную часть комплексного лечения. Известно, что употребление приправ и острых веществ вызывают раздражение кишечника и приливы крови. Приливы крови к бляшкам не только раздражают поврежденную зону, вызывая зуд, но и обеспечивают его дополнительным питанием, провоцируя дальнейший рост и отмирание клеток. Именно поэтому приправы в меню больного псориазом не разрешается включить, за исключением чеснока, лука и имбиря.Корень имбиря при псориазе

    Корень имбиря рекомендуется многими специалистами как вспомогательное средство, способствующее выводу токсинов из организма и одновременно обеспечивающее организм необходимыми для нормальной жизнедеятельности веществами. В результате такого процесса нормализуется пищеварение, стабилизируется метаболизм, повышается иммунитет, что положительно влияет на лечение пациента.

    Как принимать

    Несмотря на то, что имбирь является довольно острым продуктом, разрешается добавлять в рацион питания больного псориазом. Употребляют корень растения как в пищу в качестве приправы, так и в питье (чай, холодные напитки с медом).

    Важно знать, что недопустимо термическая обработка имбиря, поскольку под воздействием высокой температуры уничтожаются все целебные качества растения.

    Усилить результативность использования имбиря можно, если употреблять корень имбиря в виде порошка. При псориазе рекомендуется добавлять порошок от корня растения в любые блюда. Количество порошка корня имбиря не должно быть слишком большим, так как большие порции приправы могут вызвать повреждение слизистой органов ЖКТ.

    Рецепты

    Использование имбиря для лечения псориаза одобрено специалистами, потому что растение способствует улучшению метаболизма, выводит токсины из организма, повышает иммунитет. Существуют разные рецепты с имбирем, которые помогают восстановить здоровье, нормализовать работу орган – систем.

    Зеленый чай с имбирем

    В предварительно приготовленную заварку зеленого чая добавляют немного очищенного и тонко нарезанного корня имбиря. Состав настаивают 20 минут.

    Имбирь с лимоном

    Требуется 100 г измельченного корня имбиря, 200 г натурального меда, и 4 штуки лимона. Измельченный корень растения смешивают с мелко нарезанными лимонами, полученный состав пропускают через белндер. В готовую массу добавляют мед. Принимают целебную смесь на ночь, по одной столовой ложке.Имбирь с лимоном

    Имбирный напиток

    Берут корень имбиря (длиной 2см), половинку лимона средней величины, 1ст. л. меда, 1⁄2 стакана сахара. Сахар растворяют в 2 л кипятка, добавляют измельченный корень имбиря. Оставляют на 30 минут. После добавляют лимон и мед, настаивают еще на полчаса, перед использованием процеживают. Напиток способствует повышению иммунитета.

    Имбирный чай

    50 г порошка имбиря заливают 200 мл кипятка температуры не более 70 градусов и настаивают 15 минут в таре с закрытой крышкой. После процеживают и принимают. Такой чай помогает выводить из организма токсины и шлаки, повысить иммунитет.

    Чай с имбирем и яблоками

    Требуется брать 2 ст. Л. Крупно нарезанного свежего корня имбиря, 1⁄2 красного яблока, 1 ст. л. листового зеленого чая, 1 ст. Л. Натурального меда, пол-лимона или 2ст. Л. Свежевыжатого лимонного сока. В чайник для заварки кладут корень имбиря (нарезанный в крупные кусочки, очищенный от кожуры), зеленый чай и нарезанные в кубики яблоко, лимонный сок или кружочки лимона. Состав заливают 0,5 л кипятка. Настаивают напиток 15 минут. Перед употреблением процеживают.

    Салат с морковью и корнем имбиря

    Нужно взять 140г изюма, желательно золотистого цвета, 400 г молодой моркови, 1⁄2 чайной ложки меда (можно сахара), 50 г рубленых грецких орехов, 5 см корня имбиря, по одному лимона и апельсина, 200 мл натурального йогурта или нежирной сметаны.

    Изюм заливают кипятком и оставляют на 5 минут, чтобы смягчился. Затем нужно готовить заправку. Корень имбиря измельчают в порошок, лимон и апельсин чистят от цедры, из них отжимают сок. В полученный сок добавляют порошок корня имбиря, йогурт.

    Морковь чистят, натирают на крупной терке, размещают в салатницу. Сюда же добавляют уже размягченный изюм, салат заливают приготовленной заранее заливкой.

    Морковный крем – суп с имбирем

    Для приготовления супа понадобятся 250 г моркови, 200 мл воды или бульона, 2 зубика чеснока, 1луковица, чуточку соли, 2 см имбиря, 30 г сливочного масла, 2ст. Л. Оливкового масла и сухарики (при подаче).

    Готовят по следующей последовательности: чеснок очищают и мелко рубят. Лук и морковь чистят и нарезают. В кастрюле растапливают сливочное масло, добавляют оливковое масло, всыпают чеснок, обжаривают 2 минуты, затем добавляют лук, обжаривая 3 минуты. После добавляют нарезанные кружочками морковь, обжаривают до изменения цвета овоща. В кастрюлю добавляют измельченные кусочки имбиря, соль, заливают кипятком или бульоном, закрывают крышкой и тушат до мягкости на слабом огне. Воду сливают, размягченные овощи измельчают с помощью блендера. Постепенно вливают в суп сливки (если суп получился очень густой, можно добавить чуточку бульона или воды). Подают суп – крем с сухариками или свежей зеленью.

    Имбирно – творожный пирог

    Для приготовления пирога необходимо взять 400 г творога, 100 г твердого сыра в тертом состоянии, 100 г сливочного масла, 5 штук яиц, 300 г муки, 300 г сахара, 1ст. Л. Разрыхлителя, 1 пакетика ванилина, разные сухофрукты (полезны курага, изюм, финики без косточек), 2 ст. Л. Светлых панировочных сухарей.

    Смешивают творог, яйца, имбирь, мягкое масло, тертый сыр и сахар. Полученный состав оставляют отдыхать на 30 минут. Муку смешивают с ванилином и разрыхлителем. Постепенно помешивая, добавляют муку в яично-творожную смесь. После добавляют предварительно вымытые и измельченные сухофрукты. Форму смазывают сливочным маслом, посыпают сухарями. Размещают тесто в форму, разровняют его смоченной водой и деревянной лопаткой. Выпекают творожный пирог в разогретой до 175 градусов духовке 1 час, до появления румяного цвета.

    Фрикадельки с имбирем и чесноком

    Для приготовления вкусных и полезных фрикаделек нужно взять 400 г куриного филе, 20 г свежего корня имбиря, 200 г репчатого лука, 100 г моркови, 3 зубчика чеснока, 100 мл сметаны, 30 г муки, соль, свежую зелень для украшения блюда при подаче.

    Лук, чеснок и корень имбиря чистят, половину лука нарезают кубиками, морковь нужно натереть на терке. Филе пропускают через мясорубку с оставшейся половиной луковицы и батоном, размоченным в воде. В фарш добавляют соль, продавленный через пресс чеснок, измельченный в порошок имбирь. Фарш перемешивают, оставляют отдыхать на 20 минут. Предварительно готовят сметанный соус. Обжаривают лук и морковь в сливочном масле, добавляют сметану и чуть воды, чтобы получилась масса с консистенцией соуса, и доводят до кипения.  После, из фарша формируют фрикадельки, размещают в противень, заливая шарики сметанным соусом. Фрикадельки ставят в духовку.

    Засахаренный корень имбиря

    0,5 кг свежего имбирь нарезают ломтиками, помещают в кастрюлю и заливают водой, варят в течение 30 минут на медленном огне. Затем воду сливают, добавляют 3 ст. л. сахара и холодную воду, потом вновь доводят до кипения, все время помешивая. Корень растения считается готовым, когда становится прозрачным. Приготовленные ломтики обваливают в сахаре, хранить имбирь можно 3 месяца.Засахаренный корень имбиря

    Противопоказания

    Чрезмерное употребление имбиря может вызвать негативную реакцию организма. Вероятны проявление тошноты, рвоты, диареи, аллергической реакции.

    Не рекомендуется использование имбиря, при:

    • Острой стадии заболеваний ЖКТ;
    • Повышенном артериальном давлении;
    • Индивидуальной непереносимости растения.

    Правила питания при псориазе

    Правильное питание при псориазе заключается в соблюдении специального рациона с добавлением полезных продуктов и исключением запрещенных. При псориазе специалист в индивидуальном порядке составляет диету, которую необходимо соблюдать беспрерывно.

    При псориазе рекомендуется включать в рацион определенные овощи, такие как морковь, свекла, брокколи, лук, салат, зелень.

    Из зерновых и хлебобулочных изделий разрешается употреблять просо, рис, изделия из цельнозерновой или ржаной муки.

    Разрешается употребление сладких фруктов и ягод. Полезны молочные продукты, в основном рекомендуется использование сыра, творога.

    Полезными продуктами при псориазе считаются сухофрукты,  в приготовленные каши можно добавить курагу, финики, изюм, за счет чего завтрак становится более сытным и вкусным, а организм снабжается витаминами.Домашний имбирь

    Запрещается употребление картофеля, баклажанов, перца, томатов, дрожжевого теста, белой муки, жирных молочных изделий, цитрусовых фруктов и клубники. Бананы и яблоки разрешается употреблять в небольших количествах. Нужно из рациона исключить спиртные напитки, конфеты, продукты с красителями, пищевыми добавками, цветные газированные напитки.

    Во время лечебного питания при псориазе необходимо придерживаться следующих правил:

    • Ежедневно пить около 2 л воды. В воду можно добавить кусочки лимона;
    • Принимать зеленый и черный чай не более, чем 200 мл в день. Заменить чай рекомендуется травяными настоями и отварами, на основе льна или ромашки;
    • Не менее трех раза в неделю нужно употреблять свежевыжатые соки, приготовленные в домашних условиях. Полезны соки из моркови, сельдерея, шпината, яблок;
    • Из приготовленных блюд исключить приправы, добавки с острым вкусом;
    • Использовать блюда, приготовленные на пару. Сливочное масло желательно заменить льняным или оливковым. Из рациона нужно исключить жареные и жирные блюда;
    • Необходимо ограничить количество используемого сахара и соли;
    • Предпочтение нужно отдавать кисломолочным изделиям, приготовленным в домашних условиях, поскольку только так можно быть уверенным, что продукт не содержит искусственные добавки;
    • Категорически запрещается использование майонеза, кетчупа, приправ и специй. Вместо них, для улучшения вкусовых качеств, блюда можно заправлять их лимонным соком, имбирем, сметаной, домашним йогуртом. Можно также добавлять зелень.

    Диета при псориазе является важным составляющим комплексного лечения. Во избежание рецидивов заболевания необходимо всегда придерживаться лечебной диеты, держать под контролем состояние органов ЖКТ.

    Употребление корня имбиря в разных блюдах при псориазе рекомендуется специалистами. Растение способствует нормализации обмена веществ в организме, помогает повышению иммунитета. Использовать пряное и целебное растение следует в небольших количествах после консультации с лечащим врачом.

    Отзывы

    Дорогие читатели, нам очень важно ваше мнение — поэтому мы будем рады отзыву о пользе имбиря при псориазе в комментариях, это также будет полезно другим пользователям сайта.Отзывы

    Римма

    Болею псориазом. Заболевание хроническое, требуется постоянное соблюдение диеты. Мой врач дал список определенных продуктов, которые должны быть исключены из рациона. Он рекомендовал добавлять в блюда корень имбиря. Растение полезное, не вызывает обострения заболевания, придает приятный вкус блюдам, повышает иммунитет.

    Мери

    Когда папа заболел псориазом, ему рекомендовали использование имбирного чая с лимоном. Приготовить такой напиток нетрудно, все ингредиенты можно найти у себя на кухне. На вкус напиток ароматный, после него выраженность симптоматики снижается. Имбирь помогает улучшить состояние сосудов, сердца, нормализует метаболизм, попробовав раз, мы все стали пить этот чудесный чай. Полезно как при псориазе, так и для укрепления здоровья.

    Видео

     −  1  =  шесть

    Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

    • Рубрики

      • Важно знать
      • Виды и стадии
      • Диета
      • Другие средства
      • Крема
      • Лечение
      • Мази
      • Народные средства
      • Отзывы
      • Симптомы и признаки
      • Таблетки
      • Фото
      • Шампуни
    • Свежие записи

      • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
      • Как использовать кислоту при псориазе
      • Какие препараты использовать против псориаза
    • Рубрики

      Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

    • Администрация ресурса

    Что нельзя есть при псориазе?

    Псориаз – сложное заболевание кожных покровов. Оно поражает людей любого возраста и считается полностью неизлечимым. Людям с этим диагнозом нужно придерживаться определенной диеты и знать, что нельзя есть при псориазе.

    Возникновению псориаза способствуют сбой в работе иммунной системы организма, нарушение обмена веществ, отравление токсинами и стресс.

    Правильное питание при псориазе в сочетании с лекарственной терапией дает положительный результат в лечении и облегчении симптомов.

    Основные принципы питания больных псориазом

    Диета при псориазе должна подбираться индивидуально для каждого человека. Есть основные правила, по которым нужно составлять ежедневное меню. Цель – щадящая нагрузка на кишечник и желудок, очищение организма, выведение шлаков и токсинов, отравляющих организм. Обязательно обильное питье. В день нужно выпивать не менее 2 литров чистой воды. При псориазе нельзя переедать и перегружать желудочно-кишечный тракт. Избыточный вес усугубляет течение болезни, поэтому от него нужно избавляться.

    правильное питание лечебное при псориазе

    Что под запретом при правильном питании больного псориазом?

    Запрещенные продукты, которые нужно исключить из меню:

    • Алкоголь и курение. Они провоцируют обострение псориаза. При их употреблении лечение лекарственными препаратами менее эффективно.
    • Жирное мясо. Содержащиеся в его составе арахидоновая кислота и холестерин являются катализаторами воспалительных процессов в коже.
    • Копченые, острые, соленые и жареные продукты. Они провоцируют нарушение всасывания питательных веществ в ЖКТ, что вызывает кожные реакции.
    • Соль. Правильное питание при псориазе подразумевает минимум соленой пищи.
    • Пряности. Эфирные масла и ароматические вещества в их составе раздражают слизистую желудка и кишечника и усиливают раздражение кожи.
    • Консерванты, красители, разрыхлители, эмульгаторы, усилители вкуса и прочие пищевые добавки.
    • Цитрусовые (апельсины, мандарины, грейпфруты). В их цедре содержатся эфирные масла. Нельзя пить соки цитрусовых, полученные промышленным путем.
    • Продукты, содержащие легкоусвояемые углеводы (хлебобулочные изделия из высшего сорта муки, сахар, шоколад).
    • Лук, чеснок, хрен, горчица, богатые фитонцидами, а также какао. Следует выбирать рецепты блюд без их использования.
    • Антибиотики. Эти препараты негативно влияют на полезную микрофлору кишечника.

    Рекомендованные к употреблению продукты при псориазе

    Существует перечень продуктов, допущенных для употребления при псориазе. Он может быть расширен или сокращен в зависимости от индивидуальных особенностей организма пациента.

    Разрешенные продукты при псориазе:

    • Любые фрукты (кроме цитрусовых) и овощи (кроме красных, бобовых, пасленовых). Содержащаяся в них клетчатка стабилизирует стул, налаживает перистальтику кишечника и очищает организм. Их можно есть в сыром виде. Если употреблять в обработанном виде, то нужно искать рецепты со способами приготовления на пару, запеканием.
    • Нежирные молочные продукты (творог, кефир, йогурт). Они богаты кальцием, который борется с аллергией и оказывает противовоспалительное действие.
    • Морская рыба. Ее польза связана с насыщенностью жирными кислотами.
    • Витамины группы В, С, РР, Е, А, полезные для кожи и нервной системы, а также антиоксиданты, укрепляющие иммунитет и нейтрализующие вредные свободные радикалы. Рецепты блюд для пациентов с псориазом должны включать говяжью печень, гречневую крупу, пшеничные отруби, свежевыжатые соки.
    • Растительное масло. Входящие в его состав полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) положительно влияют на сосуды и состояние кожи, жировой обмен и оказывают противоаллергическое действие.
    • Продукты, содержащие цинк: рыба, семена тыквы и подсолнечника, орехи (в небольших количествах). Цинк помогает коже восстанавливаться, заживляет раны, уменьшает воспаление и шелушение.

    Не следует есть все перечисленные продукты подряд. Нужно соблюдать правила их сочетания. Например, нельзя соединять овощи и фрукты со злаковыми и кашами, молоко с сахаром и чаем, белки с крахмалами.

    Лечебное питание при псориазе должно быть сбалансировано так, чтобы опорожнение кишечника происходило регулярно (не реже 1 раза в день). Если этого не происходит, нужно принимать слабительные препараты растительного происхождения или есть оливковое масло по половине чайной ложки в день.м

    Питание при псориазе по Пегано

    Американский ученый Джон Пегано 20 лет назад разработал систему питания для страдающих псориазом. Созданная им таблица разделяет продукты питания по принципу кислото- и щелочеобразования продуктов. Лечебное питание при псориазе по Пегано подразумевает, что пациент должен есть ежедневно 70-80% щелочеобразующих продуктов и 20-30% кислотообразующих. Для процессов регенерации кожи и снятия воспалений необходима щелочная реакция организма.

    Основными продуктами по системе Пегано в меню должны быть некоторые овощи, фрукты, рыба, нежирное мясо, яйца, молочные продукты, растительное масло. При этом важен интенсивный питьевой режим, травяные чаи и настои, употребление лецитина, свежевыжатого сока лимона. Диета должна сочетаться с физическими нагрузками, ваннами для очищения кожи и позитивным настроем.

    Результат питания по Пегано можно увидеть через месяц: воспаление кожи уменьшается, псориатических бляшек становится меньше, они могут исчезнуть совсем. Помимо улучшения состояния, диета помогает сбросить лишний вес.

    Диета Огневой

    Идея регулирования кислотно-щелочного баланса в организме при питании больных псориазом заложена и в диете доктора Огневой. Отличается от меню по Пегано она набором продуктов, рекомендованных в качестве щелочеобразующих и полезных при псориазе. В остальном она вторит Пегано: больше воды, регулярное очищение кишечника, физические упражнения, свежий воздух, исключение алкоголя.

    Причина заболевания всегда кроется внутри человека. Терапии одними лекарственными препаратами часто недостаточно. Лечебное питание при псориазе помогает избавить организм от шлаков и токсинов, уменьшить высыпания на коже, нормализовать обменные процессы. Хоть современная медицина еще не в состоянии вылечить псориаз, но правильное питание поможет контролировать проявления заболевания и предотвратить рецидивы.