При псориазе головы можно мыть голову часто

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Чем мазать когда псориаз на голове

Наружные средства для лечения головы от псориазных бляшек и пятен могут применяться как отдельно, так и в комплексе с медикаментозной терапией (таблетками, уколами, процедурами).

Если мази при псориазе волосистой части головы используются комплексно, то их вид должен определяться специалистом, так как может произойти передозировка компонента или несочетаемость различных веществ.

загрузка...

Какими мазями пользуются при псориазе головы

 псориаз на голове

Псориаз протекает в различных степенях тяжести. Если начать лечение кремом или мазью от псориаза на голове с первых проявлений этого заболевания, можно надолго продлить период ремиссии.

В этом случае высыпания будут появляться редко, и следующие стадии болезни наступят нескоро. Выбор таких средств довольно большой и каждое из них действует по-разному.

  • Цинковая мазь при псориазе головы оказывает противовоспалительное действие, увеличивает способность клеток к регенерации и способствует быстрому образованию нового кожного покрова.
  • Салициловая. Используется, как в отдельном виде на основе салициловой кислоты, так в качестве совместного средства с цинком. Салициловая (1-2%), салицилово-цинковая и цинковая мазь при псориазе головы оказывают хорошее противовоспалительное и регенерирующее действие.
  • Ихтиоловая. Кроме антисептического и противовоспалительного эффекта даёт обезболивание и уменьшение зуда.
  • Нафталиновая. Обезболивает, обеззараживает, реконструирует кожный покров.
  • Мази с пантенолом. Увлажняют, обеззараживают, питают, смягчают кожу. Воспаление снимают слабо. Такие мази при псориазе волосистой части головы используются в качестве дополнительного средства при медикаментозном лечении.
  • Антигистаминные препараты. Хорошо снимают зуд, замораживают, останавливают рост больных клеток.
  • Средства с витамином D3. Сдерживают увеличение кератиноцидов, останавливая рост чешуек, питают, повышают иммунитет.

Также могут использоваться ретиноиды и противогрибковые препараты наружного применения.

загрузка...

На третьей стадии заболевания мазь против псориаза на голове должна обладать сильным действием с глюкортикоидными гормонами. Их выписывают, когда остальные средства уже не действуют.

Моющие средства

При псориазе на голове лечение мазями можно подкрепить моющими средствами, подходящими по составу, имеющими те же ингредиенты, что и мазь.

Голову можно мыть хозяйственным, китайским, дегтярным мылом либо воспользоваться шампунем:

  1. Скин-Кап с пиритионом цинка.
  2. Фридерм с дёгтем или цинком.
  3. Сквафан S с салициловой кислотой.
  4. Тана дегтярный с берёзовым дёгтем.
  5. T-Gel с берёзовым дёгтем.
  6. Нодэ К с ихтиолом, салициловой кислотой, пиритионом цинка, можжевеловым маслом.
  7. Кертиоль S с кертиолью, тиосалицилатом цинка, салициловой кислотой.

При использовании наружных средств против этого недуга важно менять способы лечения и медикаменты.

К сожалению, любое наружное средство со временем утрачивает эффективность, поэтому если при первом использовании лекарство хорошо помогло, лучше в следующий раз применить другую мазь против псориаза на голове, а к этой вернуться потом. Тоже касается и моющих средств.

[Всего голосов: 2    Средний: 3.5/5]

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Псориаз волосистой части головы + фото

У большинства больных псориаз на голове появляется в первую очередь. У некоторых псориаз кожи головы, это единственная область высыпания псориаза. Псориаз волосистой части головы встречается довольно часто. Причины псориаза головы все те же самые что и у любой другой формы данного заболевания.

Псориаз волосяной части головы, высыпает в зоне роста волос, изначально это одна две бляшки, которые со временем разрастаются захватывая всю кожу головы, образовывая так называемую «Псориатическую корону». Границы высыпания псориаза кожи головы, часто выходят за пределы линии роста волос.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

Со временем пятна могут опускаться на: носогубные, носощечные, заушные складки и в раковины ушей. За ушами псориаз мокнет и появляются трещины корок, могут кровоточить. Псориаз на голове подвержен сильной эксудации, образуется толстая плотная корка, которая сильно шелушится доставляя много проблем больным, со стороны кажется, что голова вся в перхоти, как будто человек, не ухаживает за собой.

Корки при псориазе головы трудно снимаются с поверхности кожи, имеют желтоватый или серебристый цвет. Снять их можно, после того лишь, как намажешься жирной мазью. Естественно голова сильно зудит раздражая человека, иногда высыпания могут мокнуть. Для того что бы вы наглядно увидели выкладываю фото псориаза кожи головы. Псориаз волосяной части головы, может исчезать и снова появляться, в зависимости от вашего внутреннего состояния, провоцирующим фактором является стресс.

Конечно псориаз волосистой части головы отражается на внешности и поведении больного, угнетая и загоняя его в стрессовое состояние из-за комплексов. Человек думает, что он не такой как все, пятна на лице портят его. Хочу сказать вам что все это ваши предрассудки, большинству людей все равно как вы выглядите.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

признаки псориаза +на голове фото

При травматизации кожи головы, например стукнулись об низкий косяк двери, скорее всего вы сдерете корку вместе с волосами, так как кожа ороговела и легко подается травматизации. В этом случае не стоит переживать волосы отрастут. На других сайтах ходит байка что при псориазе головы выпадают волосы, не верьте этому, я за свои 12 лет заболевания ни разу такого не видел.

Псориатическая корка (корона), ни каким образом не препятствует росту волос. Да и за собой не замечал, что бы волосы выпадали, вам нагло врут.

Преступим к самому для вас интересному. Постараюсь ответить вам на ваши вопросы:
Как вылечить псориаз на голове? Какие бывают средства от псориаза на голове?
Какое лечение проводить при псориазе кожи головы? Какие есть лекарства от псориаза на голове?
Какой шампунь использовать от псориаза на голове? Какая мазь от псориаза на голове?

Лечение псориаза кожи головы

псориаз фото лечение

У вас псориаз кожи головы, и вы не знаете, как лечить псориаз на голове?
Первый этап: Чем мазать голову при псориазе?
Лечение псориаза на голове, начинается с классической мази от псориаза на голове — салициловая мазь 2% — 5% и серно — салициловая мазь также 2% — 5%.

Если будете заказывать мазь в аптеке, закажите что бы основа мази была ланолин, а не вазелин. Ланолин на много эффективнее, это шерстный жир, а вазелин, это синтетика. Недостаток этих мазей один, очень плохо смываются.

Говорят, смыть салицилку помогает горчица. Для полноты эффекта надо надеть, обмотать голову целлофаном или пищевой пленкой. Может кто еще что придумает кому как удобно, и оставить на 2 часа. При условии, что вы намазали голову от души, то за один раз возможно избавиться от «шлема» на голове.

Чем мыть голову при псориазе?

После того как мы помазали голову мазями которые указаны выше, и сняли корку можем начать использовать шампуни от псориаза. Например вот эти: Фридерм (деготь, ph, цинк), Низорал, Скин – кап, Сквафан S, Тана. Шампуни хороши тем что их можно использовать для профилактики псориаза волосяной части головы.

Помните применение только одних шампуней, не позволит добиться излечения и ремиссии. Шампуни для лечения псориаза способствуют уменьшению кожного зуда, покраснения и шелушения кожи.

Плюсом является то, что их легко применять и они не вызывают раздражения при частом использовании. Как правильно использовать шампунь – сначала вымойте хорошо голову им, потом опять нанести его и оставьте на пять минут.

Какие витамины при псориазе головы?

Отдельно для лечения головы, специальных витаминов не требуется. Достаточно шампуней, мазей, масел и лосьонов.

Второй этап.

Если выше перечисленные способы оказались мало эффективными, стоит подключить самый быстрый способ избавления от корок на голове – мази при псориазе и лосьоны. Выбор препаратов на сегодняшний день большой. Классической мазью при псориазе кожи головы, является мазь Белосалик, так же можно использовать Белодерм и Акридерм мазь. Хорошим средством от псориаза является Скин – кап аэрозоль, и такая форма как лосьоны. Чем пользоваться выбирать вам.

Третий этап puva фото

Лечение кожи головы ультрафиолетовым излучением (PUVA.). Этот способ лечения псориаза волосистой части головы, является самым эффективным. Только есть одна проблема мало где есть установки Puva, в том числе и для локальных поражений. Я думаю все же стоит вам об этом рассказать.

Существуют установки для локальных участков, фото прикладываю. Кожа головы смазывается фотосенсибилизатором Амифурин, который помогает глубже проникать ультофиолетовым лучам в глубь кожи. Делая тем самым их эффективнее. После 20 минут, как вы намазались Амифурином садитесь под установку PUVA и облучаетесь назначенной дозой. Делаете 15 – 20 процедур и вы здоровы.

Так же можно порекомендовать нанесение разнообразных масел на кожу головы. Вот небольшой список: масло крапивы, репейное, льняное, оливковое и масло череды. Методика применения проста – нанести масло на голову, малость помассировать, оставить на определенное время (индивидуально, в зависимости от вашего состояния – от получаса до двух часов). Надеюсь вам помогут все эти средства от псориаза на голове.

В парикмахерскую с псориазом?

Многих волнует вопрос, где можно подстричься при псориазе? Есть ли парикмахерская для больных псориазом? К сожалению еще наверно не догадались, сделать отдельную услугу как парикмахерская только для больных псориазом. А подстричься можно, теоретически в любой парикмахерской. Правда попадаются отдельные брезгливые парикмахеры которые отказываются стричь больных псориазом, в таком случае просто встаете и идете в другую парикмахерскую, где подстригут с псориазом и не будут брезговать.

Вообще лучше найти себе мастера к которому вы всегда будете ходить и он будет в курсе вашей болячки. Есть мастера которые стригут на дому, можно поискать их на форумах по отзывам. Перед посещением к парикмахеру стоит привести кожу головы в божеский вид, с помощью лосьонов или аэрозолей, они удобны для головы.

Мужскому полу с этим делом все обстоит проще, так-как можно самому стричься под машинку, что я и делаю. Раньше волосы были у меня подлиннее и модельная стрижка, но были проблемы с уходом за кожей головы из-за длинных волос. И проблема с мытьем после салицилки. И вот однажды я себе сказал, к черту эту стрижку и волосы и начал подстригаться коротко под машинку. Сразу стало удобней мазать, ухаживать и контролировать псориаз.

Вот много лет стригусь сам под машинку и не жалею. И самое главное нет проблем с выбором, поиском парикмахера. Думаю у мужчин теперь не возникнет вопрос, как подстригаться больным псориазом? Ну а у кого есть финансовая возможность, стоит открыть парикмахерскую для больных псориазом, народ будет благодарен.

Где подстричься с псориазом

Парикмахер Надежда из Москвы с опытом работы 17 лет. Готова предоставлять свои услуги, для женщин больных с псориазом. Сделает Вам любую стрижку при псориазе. Она прекрасно понимает, все проблемы нашего заболевания. Территориально она находится, Москва (Солнцево Парк), ул. Авиаконструктора Петлякова. По телефону можно уточнить любую интересующую Вас информацию. Телефон кликабелен, после нажатия пойдет звонок.

Категория: Формы псориаза 12.08.2015 Просмотров: 36714 Комментарии: 5

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!