Софор при псориазе

Будьте осторожны

Людьми страдающими псориазом очень часто допускается одна большая ошибка:

Пациент, пытается устранить внешние признаки заболевания, но устранение внешних проявлений псориаза, не решает проблему изнутри.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок - внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом - это специальное средство "PsoriControl", которое выдается по льготной цене. Читайте подробности в официальном источнике.

Содержание

Травяной сбор при псориазе

  1. Заказать монастырский чай от псориаза
  2. Самый простой отвар от псориаза
  3. Сбор на основе чая
  4. Сбор от псориаза и для очистки крови
  5. Лечение кожи травяным сбором
  6. Заказать монастырский чай от псориаза
  7. Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

  Псориаз достаточно распространенное заболевание кожи. Кроме зуда и неприятного ощущения на коже оно несет и еще появление некрасивых красных пятен на лице, а иногда и ран. Появление симптомов может быть на любом участке тела, что, несомненно, говорит о заражении всего организма. Это приносит не меньший дискомфорт, особенно если речь идет о представительницах прекрасного пола.

  К сожалению, полностью избавиться от этой болезни известными

загрузка...

методами нельзя. Многие препараты позволяют лишь замаскировать болезнь, убрав симптомы и покраснения на коже. Нередко такие средства помогают, но добавляют побочные действия. От длительного применения препаратов может возникнуть ремиссия, и они будут бессильны перед псориазом. В данном случае рекомендуется перейти на другие способы и средства лечения.

  Методов лечения этого недуга много, начиная от народных методов, заканчивая суперсовременными лекарствами, которые, впрочем, трудно назвать доступными. Стоимость таких лекарств порой делает их просто недоступными. Именно поэтому сегодня мы рассмотрим лечение псориаза при помощи травяного сбора. Данный метод лечения рекомендуют и многие врачи, однако, проконсультироваться со специалистом все-таки стоит заранее, ведь рецептов очень много и действуют все травяные отвары всегда по-разному.

Заказать монастырский чай от псориаза

hqdefault

Самый простой отвар от псориаза

  Есть очень простой способ, как приготовить травяной отвар, который поможет избавиться от симптомов псориаза. Для приготовления вам понадобится чистотел и трава трехцветной фиалки. Не стоит сразу думать о поездке загород и долгом походе по полям в поисках этих растений. Их легко купить практически в любой аптеке и по очень низкой цене. Эффективность данного метода лечения не уступает многим лекарством, а это для здоровья самое главное.

загрузка...

  Всего для отвара необходимо двадцать граммов фиалки и столько же чистотела. Сбор заливается стаканом горячей воды. Его лучше оставить на 2-3 часа, чтобы он хорошо настоялся и был более эффективным. После приготовления настой может до двух дней храниться в холодильнике, так что одного такого стакана хватит на несколько дней. Для эффективного лечения достаточно принимать по две столовых ложки перед едой утром в обед и вечером.

  Данный рецепт будет полезен не только для больных псориазом, но и при других дерматологических заболеваниях. В его эффективности можно легко убедиться, по отзывам пациентов, а также врачей-дерматологов.

Сбор на основе чая

  Одно из относительно новых средств для лечения псориаза — это монастырский чай. Монастырский чай – это набор лекарственных трав, сочетание которых помогает при многих недугах, в том числе, благоприятное воздействие оказывается при заболевании псориазом. Набор растений в монастырском чае помогает организму бороться с причинами возникновения псориаза. Все следы болезни на коже проходят достаточно быстро, а болезнь надолго отходит.

  Эффект от употребления травяного чая виден уже на первой неделе его употребления. Полезен данный метод как при ранней стадии заболевания, так и при запущенном заболевании. При последних стоит повторить курс лечения несколько раз.

  Самое главное, приготовить чай правильно. Необходимо заливать чайную ложку готового сбора кипятком. Примерно 200-250 мл воды на чайную ложку. Пить стоит курсом, по 2 чашки в день в течение двух, трех недель. Не стоит останавливаться раньше, если заметили улучшения, ведь болезнь необходимо победить изнутри. В случаях, когда один курс лечения не дал результатов, стоит его повторить, но после перерыва в 1-2 недели.

  Многие используют чай не только для приема внутрь, но и для компресса и обтирания поврежденных участков. Это также может дать положительный эффект и ускорить борьбу с болезнью.

Сбор от псориаза и для очистки крови

  Травяные сборы очень универсальны. Один и тот же состав может помогать при самых различных болезнях. Рецепт на основе череды, листьев черной смородины, листьев земляники, крапивы, листьев грецкого ореха, фиалки, корня лопуха и цветов тысячелистника. Он может помочь при различных дерматологических заболеваниях.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

Читать далее »

  Сбор из трав стоит залить кипятком. Настаивать стоит всего 10 минут и после можно употреблять этот отвар. На 1 литр воды необходимо 2 ложки травяного сбора. Каждый час стоит выпивать по 20-30 грамм настоя.

  Данный рецепт оказывает благотворное влияние на кровь, помогая ее очищению от токсинов и выводя отравляющие вещества, которые являются причиной возникновения многих дерматологических заболеваний.

Лечение кожи травяным сбором

  В нормальном, здоровом состоянии кожа полностью обновляется за один месяц, при заболевании псориазом, этот процесс происходит всего за 4 дня. От такого быстрого обновления возникает зуд и неприятное покраснение. На самом деле то что мы видим лишь незначительные симптомы серьезной болезни, которая нередко сопровождается осложнениями. Сбор из лечебных трав позволяет избавиться, пусть и не навсегда, от причин возникновения псориаза. Именно поэтому очень быстро проходят видимые на коже симптомы болезни.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  Перечислить все возможные варианты травяных сборов очень трудно, ведь их огромное множество. Все их объединяет одно, натуральные и действительно действующий продукт, который позволяет быстро излечиться от данной болезни. Большинство сборов используется для внутреннего применения, хотя есть и такие из которых можно делать маски и составы для обтирания.

  Кроме трав очень часто псориаз рекомендуется лечить прополисом. Единственное, что останавливает – это сложность найти действительно качественный прополис. С применением прополиса или меда основаны и многие травяные сборы.

Заказать монастырский чай от псориаза

hqdefault

Преимущества  и недостатки лечения травами

  Основным преимуществом лечения травами является доступность всех составляющих. Как правило, и можно найти в аптеке по очень доступной цене, а владелицы огородов и дачных участков нередко собирают их и вовсе бесплатно со своего огорода. Рецепты сборов действуют достаточно быстро, снимая симптомы уже на первой неделе, а полный курс не превышает месяца.

  Минусы при лечении псориаза травами, конечно, есть, как и от любого лекарства. Стоит заранее проконсультироваться с врачом и обговорить с ним тот метод, которым вы хотите лечиться, узнать, нет ли у вас аллергии на то или иное вещество, содержащееся в растениях. Когда аллергическая реакция исключена, можно начинать лечение. Если противопоказания есть, то лучше не рисковать, ведь можно сделать только хуже.

  В сравнении с современными препаратами, можно сказать, что травяные сборы пока значительно выигрывают. Во-первых, за счет доступности, а во-вторых, вера в народную медицину не угасает и зачастую бывает сильнее, чем вера в науку.

  От лечения псориаза травами разнообразные мнения и отзывы. Одни говорят о полностью отступившей болезни, вопреки мнению врачей о неизлечимости псориаза. Другие утверждают, что никакие методы им не помогают, в том числе, отвары и настои из трав. Так или иначе, в борьбе с этим недугом стоит испробовать самые разнообразные способы лечения, но при этом не надо думать необдуманных поступков, лучше сперва узнать мнение специалиста и только после его консультации приступать к лечению.

Псориаз — как избавиться от смертельного аутоимунного заболевания?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с псориазом пока не на вашей стороне…

И вы уже думали о кардинальных методах лечения? Оно и понятно, ведь псориаз может прогрессировать, в результате чего сыпью покрывается 70-80% поверхности тела. Что ведет к хронической форме.

Красные пузырчатые волдыри на коже, зуд, трещины на пятках, отшелушивание кожи… Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке. Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Нашли интересное интервью с врачом-дерматологом Российского Центра Дерматологии. Читать интервью >>

Витамины от псориаза

Больным при псориазе витамины выписывают всегда. Их роль в лечении этого заболевания далеко не последняя. Это давно доказанный факт.

Их принимают в виде таблеток и инъекций. Могут быть выписаны целые витаминные комплексы при псориазе и псориатическом артрите.

Самостоятельный приём витаминных препаратов при данных заболеваниях не рекомендуется.

Чем помогут витамины

крышки с витаминами

Самыми необходимыми для лечения псориаза являются витаминные группы А (ретинол), Д (Д3), Е, В. Каждый из них имеет своё влияние на организм и персональный распорядок приёма.

Необходимо учитывать, что в здоровом организме должен присутствовать определённый набор этих веществ, при псориазе витамины не находятся в достаточном количестве.

Эти вещества выполняют ряд важных функций.

шелушение кожи

Псориазникам требуются повышенные дозировки некоторых групп витаминов, так как в их организме наблюдается их недостаток и их работа выполняется не в полную силу.

Рассмотрим, какие витамины нужны при псориазе и как они влияют на человеческий организм.

Группа А

овощи и продукты

Витамины этой группы имеются только в продукции животного происхождения (мясе, сливочном масле, сыре, яйцах, рыбе, морепродуктах и пр.)

  1. Ретинол или витамин А при псориазе выполняет функции, тормозящие процесс отмирания клеток кожи.
  2. Снижая способность к ороговению, он понижает тенденцию к образованию чешуек. Кроме того, ретинол понижает количество выделяемого кожей жира и увеличивает содержание вещества кератин.
  3. В процессе терапии витамин А при псориазе употребляется в виде маслянистых драже или капель, иногда могут назначаться ретиноиды – вещества, производящиеся на основе ретинола.

Применение противопоказано больным при обострении печёночных болезней, патологий поджелудочной железы.

Группа В

ампулы

Этот препарат может быть введён перорально и в виде инъекций. В организме витамин В при псориазе имеет много разных значений:

  • В1 способствует затягиванию бляшек, оздоровлению поражённых покровов.
  • В6 улучшает обменные процессы между белками, жирами и углеводами.
  • В12 успокаивает нервную систему, повышает кроветворение. Эту разновидность витамина В при псориазе выписывают обязательно, преимущественно в виде инъекций.
  • В15 улучшает усвоение клетками молекул кислорода.

Нужно подчеркнуть, что самостоятельно подобрать разновидность данных витаминов и определить схему их приёма невозможно.

Это должен делать только врач. В некоторых случаях может произойти превышение их концентрации в организме.

Группа Е

овощи и ягоды

Витамин «молодости» или витамин Е при псориазе служит прекрасным антиоксидантом.

Он влияет на синтез ДНК, усиливает обмен веществ на клеточном уровне. Состояние кожи значительно улучшается.

Благодаря этому веществу клетки быстрей обновляются и оздоравливаются. Препарат употребляется только в таблетках, так как уколы с этим веществом очень болезненные.

В природе витамин Е при псориазе можно добыть из некоторых продуктов. Он содержится в орехах, огурцах, растительных маслах, зелени, редисе.

Группа Д

солнце и облака

Этот витамин образуется в организме человека благодаря солнечным лучам из поливитаминов.

Дополнительно его можно употреблять в холодное время года или при непереносимости ультрафиолета.

Витамин Д регулирует усвоение кальция и фосфора, которое нарушается при псориатическом артрите, локальном и распространённом псориазе.

Особо важно его пополнение в организме человека с псориазом ногтейи волосяной части головы.

Приём витаминов комплексно

Фармацевтами разработаны целые витаминные комплексы при псориазе и других заболеваниях.

Наиболее популярны у медиков три комплекса, о которых нужно рассказать подробней:

Витамины «Ревит»

драже ревит

Его воздействие нацелено на укрепление общего иммунитета, способствованию регуляции обменных процессов, что помогает ускорять темпы купирования псориатических бляшек. В составе содержатся группы А, В, С.

Принимать препарат нужно 2 раза в день после еды по 1-2 драже. Могут возникать побочные действия в виде потрескавшейся кожи, аритмии, диспепсических нарушений.

«Ревит» имеет довольно большой перечень противопоказаний, с которым обязательно нужно ознакомиться перед приёмом.

Витамины «Декамевит»

декамевит

Это комплексные витамины при псориазе, состоящие из ретинола, токоферола, кислот фолиевой и аскорбиновой, рутозида, никотинамида и других компонентов.

С помощью «Декамевита» регулируется синтез гормонов, обмен веществ, быстрее протекает заживление бляшек.

Принимать рекомендуется по 1 таблетке в день в течение месяца. В качестве побочных явлений можно наблюдать аллергические высыпания, крапивницу.

Препарат противопоказан людям с непереносимостью одного из ингредиентов.

Витамины «Ундевит»

ундевит

Эти комплексные витамины при псориазе помогают довольно эффективно.

В состав препарата включены группы А, В, С, Е, а также рутозид и никотинамид.

Препарат не стоит пить людям с тяжёлыми патологиями почек и печени.

Витамины «Аевит»

аевит

Этот препарат можно употреблять долгое время. Он содержит группы А, Е, способствующие регенерации клеток кожных покровов.

Также они благоприятствуют кроветворению и кровообращению. Принимается по 1 таблетке ежедневно.

  1. Понять, какие витамины нужны при псориазе в конкретном случае может только врач.
  2. Здесь важно помнить о том, что перенасыщенность организма каким-либо витамином несёт отрицательные последствия.
  3. Часто для выявления веществ, которых не хватает, а каких достаточно, требуются дополнительные анализы.

[Всего голосов: 7    Средний: 3.1/5]

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Сыроедение и сыромоноедение как способ лечения псориаза

[schema type=»review» description=»Личный опыт лечения псориаза при сыроедении» ]Автор: delphiman

Темы на форуме:
Псориаз и СыроМоноЕдение
Псориаз и сыроедение

Что такое сыроедение и сыромоноедение?

Сыроедение (далее СЕ) это такое питание, при котором в пищу допускаются только сырые, необработанные (то есть не варёные, не жареные, не пареные, не печёные и т.д.) каким-либо образом продукты. Как правило, когда говорится о сыроедении, понимается именно веганское сыроедение, то есть сырое мясо, молока, яйца и прочие продукты животного происхождения исключаются из рациона. Сыроедение, в котором имеет место быть сырое мясо, ушло в отдельную ветвь и называется палеосыроедением. В данной статье будет рассмотрено именно веганское сыроедение.      При сыроедном питании в основе рациона лежат сырые фрукты, овощи, зерно-бобовые, орехи. В сыроедении (в отличии от сыромоноедения) допускается смешение продуктов, то есть различные салаты и, в дополнении к ним, какое-либо масло холодного отжима (оливковое например). Главное здесь правило это наличие в рационе только сырых, необработанных продуктов.

СыроМоноЕдение (далее СМЕ) это тоже сыроедение, но только здесь не допускается смешение продуктов за один приём пищи. То есть, например, рацион при сыромоноедении человек на завтрак может съесть яблоки в любом количестве и ничего более. На обед только апельсины, также в любом количестве и ничего более. Так как такое монотрофное (одинарное, раздельное) питание очень лёгкое для организма, то при начале такого питании, как привило, голод является постоянным спутником. Поэтому на СМЕ обычно нет чёткого расписания приёмов пищи, типа завтра, обед, полдник и ужин. Допускается любое количество приёмов пищи в день, которое обычно превышает стандартные 3-4 раза в день. Также и не важно количество, пусть даже весь желудок будет набитым каким-либо одним сырым продуктом, для организма не будет сложности справится с ним. Сырые фрукты, овощи перевариваются значительно быстрее их аналогов в обработанном виде и в разы быстрее продуктов животного происхождения (мяса, к примеру). В общем, главным отличием СЕ от СМЕ является отсутствие в СМЕ-рационе — салатов, даже самых простых.

Почему и зачем только сырое?

На текущее время про сыроедение можно найти в интернете и на полках книжных магазинов много информации, в которой собраны различные преимущества сырой растительной пищи над обработанной. Как привило приводятся анатомические, физиологически, просто бытовые и логические доказательства действия СЕ/СМЕ на организм.

Далее перечислю основные из них:

  1. Сырая растительная пища значительно легче обрабатывается организмом, так как не происходит денатурация питательных веществ, содержащихся в продуктах. Для усвоения денатурированных веществ организм должен выполнять «дополнительную работу», то есть последовательность дополнительных биохимических реакций.
  2. Любая обработка сырого продукта, будь варка, жарка, парка, печение или замораживание полностью разрушает большое количество витаминов и ферментов, находящихся в сыром продукте. Отсутствие ферментов усложняет переваривание продукта в желудке, ну а отсутствие витаминов, которые должны бы быть в продукте, вызывает у организма «лёгкое недоумение» и ведёт к нарушению функций внутренних органов, и соответственно, в будущем к новых заболеваниям или ухудшениям, обострениям старых.
  3. Некоторые исследования и практика сыроедов показывает, что микрофлора кишечника человека, то есть микроорганизмы его населяющие, для обеспечения здорового состояния организма, должны преобладать «растительноядные» микроорганизмы. В таком случае, в кишечнике развивается именно симбиотическая, то есть дружественная нашему организму микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются вещества (витамины и аминокислоты, к примеру) необходимые нашему организму. При этом подавляется гнилостная микрофлора, продуктами жизнедеятельности которой, являются токсины, которые, в общем-то, только отравляют наш организм.
  4. Не нужно готовить J. Многие переходящие на такое питание отмечают такой плюс, как освобождение от ненавистного процесса готовки пищи и последующего мытья горы посуды J. А так как готовить и мыть посуду не надо, то освобождается время, что тоже хорошо, можно заняться разными более интересными и полезными делами J.
  5. Многие отмечают экономию денег. Но это зависит от нескольких факторов. Надо понимать, что сначала организм от отсутствия привычного рациона будет просить много еды, поэтому и денег уходить будет больше, но со временем, когда состояние нормализуется и организм привыкнет, то и количество съедаемого уменьшится. Также на количество средств, уходящих на еду, зависит от места жительства сыроедствующего. На севере сырые фрукты, овощи, орехи будут стоить дороже, особенно в зимнее время и качество их будет не лучшее. В более тёплых местах, конечно же, сырая продукция будет подешевле и качество лучше.
  6. Обычное питание, со слоганом «всё полезно, что в рот полезло», ведёт к болезням. Для этого достаточно выйти на улицу и взглянуть вокруг. Количество больных в современное время зашкаливает, количество болезней и больных увеличивается, количество аптек, стоматологических клиник, разных таблеток, методов диагностики и «лечения» растёт, а вот здоровье не особо J. Хотя, если подумать, то всё это должно уменьшатся. Если бы современная наука и современная мысль о здоровом организме действительно была развита, как об этом вещают средства массовой информации и «люди из науки», то мы бы и не думали о болезнях и способах самостоятельного излечения. Ан нет, приходится думать и действовать самим, так как современная медицина, не смотря на всё увеличивающее количество таблеток, оборудования, методов лечения до сих пор не может вылечить разные болезни. И речь идёт не о тяжёлых заболеваниях, а даже об очень простых. Банально, прыщы, казалось бы ничего серьёзного и не смертельно, но даже тут медицина не справляется. Опять же достаточно выйти на улицу и посмотреть вокруг. Если бы такая простая проблема была решаема медициной, то не было бы у нас людей с прыщами.
  7. Очищение организма. Так как сырая пища лёгкая для организма, то энергии на её обработку уходить значительно меньше, помимо этого она «не засоряет» организм, так как не содержит денатурированных веществ или вредных веществ, которые появляются во время готовки (тяжёлые металлы, канцерогены). В следствии высвобождения энергии, организм тратит её на процессы восстановления работы органов, очистки жидких сред организма (крови, лимфы, межклеточных веществ), сосудов и т.д. Помимо этого меняется pH (кислотно-щелочной баланс), что также положительно в целом влияет на работу организма и подавляет жизнь и развитие патогенной микрофлоры, в том числе паразитических организмов разных мастей – бактерии, вирусы, черви, грибки, что также очень важно как для общего оздоровления, так и для лечения конкретной болезни (тот же псориаз).

На этом думаю достаточно, кто хочет почитать по более, то, как говорилось ранее, можно найти статьи и книги в интернете про сыроедение.

Сыроедение и псориаз

Кто-то может задаться вопросом, каким местом сыроедение относится к лечению такого страшного монстра как псориаз? Как уже говорилось в описании преимуществ сыроедения, СЕ/СМЕ очищает организм и высвобождает энергию, что даёт самому организму задействовать свои силы в заживлении и восстановлении работы органов. Псориаз, как и большая часть других заболеваний носит системный характер, то есть это не беда конкретно кожи или конкретно какого-то одного органа. Поэтому СЕ/СМЕ здесь является относительно универсальным способом, который постепенно чистит, либо провоцирует организм к очищению и восстановлению.

Но не нужно ждать чуда через неделю или даже месяц. Изменение питания, в качестве лечебного средства, это долгий и постепенный путь, но в то же время один из самых эффективных, если даже не самый эффективный. Лечение псориаза (как и определённых других заболеваний) сначала может сопровождаться обострением, но не долгим, которое необходимо переждать и не менять рацион. Обострение вызывается ускорением процессов в организме, в том числе по очищению и заживлению. Поэтому время обострения необходимо перетерпеть. Затем на определённом сроке СЕ/СМЕ (сроки могут варьироваться от возраста и прошлых «грехов») обострение стихнет, начнётся ремиссия. Сначала просто будет как обычное состояние, когда есть шелушение и зуд, но постепенно, можно с каждым днём, по намного, зуд, покраснение, шелушение всё будет проходить, что в конечном итоге должно привести к значительным улучшениям – сокращение площади, полное исчезновение красноты с дальнейшим медленным восстановлением естественного цвета кожи.

При лечении этим методом нужно осознавать, что это не стандартная «диета», сроки которой ограничены. Успешность лечения зависит именно от времени, проведённого на таком, как может многим показаться, достаточно суровом способе питания, особенно СМЕ J.

«Неполное» сыроедение

Стоит также сказать, что те, кто решат попробовать питаться именно таким образом, то не стоит делать это сразу в один день. Можно сделать некоторый «вход» в такое питание, исключить разный действительно мусор из своего рациона: чипсы, кока-колы, дошираки, шоколадки, фаст-фуд и подобное. Затем перейти на почти полное сыроедение оставив только то, что без чего ну вообще никак, то есть то, к чему вы действительно привыкли и даже один день без этого прожить тяжело. Это может быть для кого, что, у кого это шоколад, у кого – булки, у кого – бутерброды. В этом нет ничего страшного, главное сделать так, чтобы основой рациона стала сырая пища, а остальная составляла небольшой процент. После этого, можно уже пробовать волевым усилием и намерением излечиться J, перейти на полное 100%-ое питание сырой растительной пищей. Хотя можно и долго жить просто на процентом СЕ/СМЕ, в котором 90 и более процентов составляет сырая пища. Это даст мощный оздоровительный эффект и будет хорошим фоном для других естественных методов оздоровления.

Психическое состояние

Конечно, как при любой диете, особенно такой «жёсткой» J, ум будет бастовать, и требовать чего-нибудь вкусненького из прошлого. Есть несколько способов преодолеть это:

  1. Находить альтернативные вкусные сырые блюда, то есть делать различные вкусные салаты.
  2. «Сорваться», то есть пойти и съесть то, чего хочется, но быть внимательным и осознавать, почему этого хотелось, было ли это так приятно и какие последствия от этого были. Со временем, организм начнёт давать чёткий сигнал, что та или иная пища пошла ему во вред. Что-то вроде симптомов лёгкого отправления – слабость, сонливость, желание присесть/прилечь.
  3. Заесть. То есть просто наесться от пуза, чтобы организм подал сигнал насыщения, тогда желание съесть что-то ещё пройдёт.
  4. Перетерпеть волевым усилием. Тоже вариант J, но не стоит его сильно часто использовать, ведёт к срыву психики, депрессии и сумасшедшему дому в дальнейшем J.

Постепенно нужно начинать относится к еде более осознанно. Ведь часто люди едят не потому, что действительно организму нужна энергия, вещества, витамины, а по совершенно другим причинам, например:

  1. Желание получить удовольствие. Именно сюда можно отнести желание поесть разный фаст-фуд, шоколадки, чипсы, торты и подобное. Сыр, кстати, тут же, в нём есть опиаты J.
  2. Заесть плохое настроение, стресс. Плохое настроение, стрессы, депрессии это всё проблемы головы, психические проблемы и именно таким способом и надо их решать. «Забыться» в еде, должно быть последним средством.
  3. Привычка. Например, жевать перед телевизором. Если есть такая привычка можно заменить обычную еду перед телевизором на сырую – орехи, не жаренные семечки, да вообще любые сырые продукты.

Есть и другие причины, вы их можете сами увидеть, когда начнёт «практику» СЕ/СМЕ.

Дополнительные естественные методы

СЕ/СМЕ сам по себе очень хороший, мощный метод, который позволяет действительно излечиться от разных заболеваний, а не просто избавиться от симптомов. Но «въевшиеся» болячки, которые сопровождают человека несколько лет, а то и десятилетий, могут уходить с огромным не желанием.

Поэтому, очистку организма при помощи облегчения питания, можно усилить при помощи использования дополнительных подобных естественных методов:

  1. Очищение органов при помощи различных трав. То есть можно почистить печень, почки, кишечник.
  2. Очищение от паразитов в организме. Также при помощи трав, в разных видах, можно почистить органы от паразитов. Не думайте, что у вас их нет, они есть в той или иной мере вообще у всех J.
  3. Закаливание. Как известно, закаливание положительно влияет на оздоровление. Поэтому, как дополнительный этот метод, тоже хорош. Купаться в проруби не обязательно, достаточно каждое утро под холодный душ. Как минимум, это даст заряд бодрости J.

Опыт других людей

Если поискать в интернете информацию о личном опыте СЕ/СМЕ людей, как правило это форумы, то можно увидеть, что люди излечиваются от самых разных заболеваний при помощи одного только вот такого изменения питания. Это и болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы, которые как раз были у автора статьи J), аутоиммунные болезни (диабет), сердечные, кожные и прочие, прочие. Такую статистику можно наблюдать исходя из описаний личного опыта сыроедов на различных форумах, личных сайтах, блогах + опыт самого автора этой статьи, который избавился от нескольких заболеваний и недомоганий (хронический гастрит, язва 12-пёрстной кишки, частые головные боли, заложенность носа, судороги мышц, паховая эпидермофития, которая была распознана доктором именно как псориаз и некоторые другие).

 Успешного вам оздоровления!